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【台灣醒報記者洪進安採訪報導】「5、6年前,當我與6次提名葛萊美獎的鍵盤手Jeff Lorber同台演出時,我只是他的翻譯員兼跑腿,他也不知道我會吹薩克斯風。」爵士薩克斯風手董舜文非常期待此次與爵士鍵盤手Jeff Lorber合作,兩人將於20日以搖擺樂(swing)為主題,參與2017台中圍爐宴台北爵士音樂節的演出。

11日記者會也邀請日本著名的爵士樂團絲竹空鼓手藤井俊充、去年台北爵士音樂節演出大受好評的阿根廷鍵盤手MUSA,以及台灣爵士好手張為智,加上董舜文和兩位國外演出者共同演出,象徵音樂無國界與爵士樂的搖擺精神。

台北市文化局鍾永豐局長表示,爵士音樂是非常國際性的文化活動,可以跟各國家的爵士音樂家、風格、文化等有更2018年菜高雄多的接觸。

音樂節20日將在松山文創園區2樓多功能展演廳,邀請到榮獲18次美國葛萊美獎提名、並獲得6座獎座的爵士音樂節傳奇消耗手Randy Brecker演出;22日則是在河岸留言西門展演館,有Jeff Lorber的演出,融合了放克(Funk) 、R&B、Fusion、搖滾和電聲爵士等音樂元素。

另外,台北爵士音樂節將於27日至29日在大安森林公園連台中除夕圍爐續3天免費戶外音樂演出,也邀約全民同來搖擺。

壓力是生活中的必然,什麼事讓上班族最感壓力?根據美國求職網站「CareerCast」2016年調查顯示,超過六成上班族表示自己工作壓力大,「工作中的不可預測年菜預定性」為最大壓力源!

調查發現,26%員工表示工作中起伏不定的事件(包含被指派新任務、公司重要事件無預警改變、突然被換到非預期的工作班次)是引發焦慮的主因。與不可預測性排名相當的壓力源包含:工作環境(佔21%)及截止期限(佔20%)。僅7%員工表示長時間工作為壓力源之一,不到5%員工認為升遷與旅遊機會為壓力因素。

另項由美國提供員工援助計畫公司「ComPsych」以超過2000名受試者為對象的調查則發現,近1/3員工表示「主管不明確的期待」為主要壓力源,其他壓力源包含:同事或部門間的衝突、擔心工作量增加或未來有更艱難 的工作,及對雇主的穩定性感到不確定。

臺北市立聯合醫院中興院區一般精神科詹佳真主治醫師指出,當遇到不確定、具威脅的事件,人們會自動化想到最壞的狀況(被炒魷魚、被上司斥喝等),此時身體壓力反應系統會被活化,造成呼吸加速、腸胃蠕動等影響,因而無法客觀做出適當判斷。

長期處於壓力狀態,可能出現胸部有壓迫感、頭痛、肩頸痠痛、失眠、焦慮、失去信心、否定自己等症狀,被誤以為其他疾病,注意力轉移到身體的不安全上,更無法有效解決過度壓力所帶來的影響。詹佳真提醒,若症狀出現超過兩周以上,建議尋求專業協助,避免因為失眠或其他身心症狀而引發憂鬱症、躁鬱症等疾病。

董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任說明,不確定性往往考驗我們的應變能力與處事彈性,因此在平日需要多累積知識訊息,能力越強者,較容易找到解決方案,處事的應變力與彈性也越高。當出現想逃避工作、任何事都使不上力、做什麼事都不對勁,或生病、感冒不易痊癒等現象,首先需要檢視壓力源:列出時間工作表,排定事件的先後次序,整理出哪些事可以暫時擱置,哪些任務需要優先執行。

其次,平日即應建立人際關係上的支持系統,包含上司、同輩的工作夥伴,或生活中給予心理支持的親友。與非工作夥伴的親友傾訴心情,反而更能達到情緒紓解效果,幫助自己回到原本工作崗位。

(畢翠絲/台北報導)

台北地檢署偵辦遠雄集團創辦人趙藤雄弊案,發現營建署前主任秘書洪嘉宏,涉嫌收賄1千多萬,協助遠雄取得新竹東區公辦都更案、台中、台南2處眷村改建標案。檢方昨天(9月5日)傳換洪嘉宏、擔任白手套的不動產業者黃慶銘,並提訊趙藤雄隔離訊問,認定2人涉及貪汙罪且有串證、滅證之虞,法院深夜裁定羈押禁見。

涉嫌收受遠雄賄賂的營建署前主任秘書洪嘉宏,看見囚車道有鏡頭在拍,不以為意,拿著文件快步走上囚車,移送台北看守所。

營建署主秘洪嘉宏vs.記者(2015.10.30):「對整個案件知情嗎?你有幫忙行賄嗎?你有收賄嗎?」

2013年~2014年,洪嘉宏涉嫌趁著擔任城鄉發展分署長的職務之便,透過白手套,收賄1千多萬,協助遠雄集團,取得新竹東區公辦都更案、台中、台南2處眷村改建案。以為神不知鬼不覺,沒想到廉政署追查前營建署長葉世文向遠雄索賄案時,從遠雄集團來不及銷毀的69箱文件當中,發現洪嘉宏收賄證據。

營建署主秘洪嘉宏vs.記者(2015.10.31):「拿了遠雄多少錢?拿了遠雄多少錢?」

2015年,洪嘉宏就曾被約談,以200萬元交保。但這次可沒這麼幸運,檢方掌握更多證據,再次傳喚他與擔任白手套的不動產業者黃慶銘,並提訊趙藤雄隔離訊問,認為洪嘉宏與黃慶銘,兩人涉犯貪汙重罪,且有串證、滅證之虞,深夜法院裁定羈押禁見。(民視新聞綜合報導)
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